Beauty,  Beauty & Fitness,  Blog,  Food,  Life

Entgiften mit Chlorella-Algen

Vor einiger Zeit habe ich die Chlorella Alge als Nahrungsergänzungsmittel entdeckt und nehme sie seitdem regelmässig. 

Warum die Chlorella-Algen so gesund sind und wie du mit ihnen entgiften kannst, erfährst du hier.

algen, chlorella, detox, entgiften, Entgiften mit Chlorella-Algen, mineralien, vitamine,
Photocredit: Adobe Stock

Die Chlorella vulgaris oder auch Chlorella pyrenoidosa ist eine besondere Form der Süßwasseralge.

Es handelt sich um mikroskopisch winzig kleine und sehr komplexe Einzeller, die zu den hochentwickelten Lebewesen zählen.

Der Name Chlorella stammt aus dem lateinischen und bedeutet so viel wie „kleines, junges Grün“. 

Die Chlorella gehört zu den ältesten Lebewesen unseres Planeten und existiert vermutlich schon seit über zwei Milliarden Jahren.

In der Naturheilkunde wird die Chlorella häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da sie außergewöhnlich nährstoffreich ist.

Darüber hinaus kann man aber mit der Alge auch den menschlichen Körper entgiften.

Die grüne Farbe verdankt die Chlorella ihrem hohen Chlorophyllgehalt, der in dieser Konzentration bislang noch bei keiner einzigen anderen Pflanze gemessen werden konnte.

Chlorophyll – das grüne Blut der Pflanzen

Chlorophyll wird auch als das „grüne Blut“ der Pflanzen bezeichnet, da es von seiner chemischen Struktur fast identisch mit dem menschlichen Blutfarbstoff Hämoglobin ist. 

In Verbindung mit organischen Mineralien sorgt Chlorophyll dafür, dass unser Blut frei von Giftstoffen und reich an Mineralien ist.

In diesem Zustand kann das Blut sämtliche Körpergewebe optimal ernähren, vital und gesund erhalten.

Generell gilt, je höher der Chlorophyllanteil eines Lebensmittels ist, umso grösser ist auch sein gesundheitlicher Nutzen.

Neben dem wichtigen Chlorophyll enthält die winzige Alge Sporopollenin in seinen Zellwänden, welches Schwermetalle, Pestizide und Lösungsmittel an sich bindet und somit zur Entgiftung des Darms beiträgt.

Die Chlorella bietet sowohl essentielle Aminosäuren als auch essentielle Fettsäuren.

Beide Stoffe kann unser Körper nicht selbst aufbauen, deshalb müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden. 

Mehr zu dem Thema Aminosäuren findest du in meinem Artikel: „Aminosäuren – Grundbausteine des Lebens

Essentielle Fettsäuren reinigen unsere Gefäße und schützen diese so vor Verkalkungen.

Dank der vielen ungesättigten Fettsäuren kann die Chlorella-Alge dazu beitragen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, hohem Blutdruck oder hohen Cholesterinwerten vorzubeugen.

Vitamine und Mineralstoffe in Chlorella

In der Chlorella sind jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthalten.

  • Vitamin B12
  • Vitamine A, C, D, E, K
  • Folsäure
  • Pantothensäure
  • essenzielle Mineralstoffe (Eisen, Zink, Magnesium, Kalium, Phosphor, Mangan, Kalzium, Selen)
  • Beta-Carotin (Vorstufe von Vitamin A)
  • Lutein
  • 19 Aminosäuren
  • essenzielle Fettsäuren
  • den Wachstumsfaktor CGF (Chlorella Growth Factor)

Was bewirkt Chlorophyll im Körper?

  • Chlorophyll erhöht den Schutz und die Regenerationsfähigkeit der Körperzellen. Auf diese Weise verlängert sich deren Lebensdauer und der Alterungsprozess wird spürbar verlangsamt (schönere Haut und kraftvolleres Haar!).
  • Es stärkt das Kreislaufsystem ebenso wie das Verdauungssystem. Aufgrund seiner stark basischen Wirkung trägt Chlorophyll ausserdem zur Wiederherstellung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts bei.
  • Chlorophyll besitzt antioxidative Kräfte, die den Körper vor den Auswirkungen freier Radikale schützen, so dass Entzündungsprozesse unterbunden und dem Entarten von Zellen (Krebs) entgegengewirkt werden kann.
  • Chlorophyll wirkt im Darm und schützt dort vor Krebs, indem es sich mit krebserregenden Giftstoffen zu einem unlöslichen Konglomerat verbindet, das schliesslich über den Stuhl ausgeschieden werden kann.Es stimuliert die Bildung roter Blutkörperchen und trägt zur Blutreinigung bei.
  • Der Sauerstoffanteil im Blut wird erhöht und die Zellatmung dadurch verbessert.
  • Der Stoffwechsel wird durch Chlorophyll aktiviert.
  • Chlorophyll schützt die Zellwände vor enzymatischer Zerstörung eindringender Bakterien.
  • Es normalisiert die Absonderung der Verdauungssäfte.
  • Es unterstützt sämtliche Heilungsprozesse.

(Quellen: Dr. Michael Greger – How not to die, Peter Carl Simons – Chlorophyll – Gesundheit ist grün, Schlieper – Ernährung heute)

Die Chlorella Alge kann man als Tabletten oder als Pulver einnehmen.

Da die Gewässer zunehmend verschmutzt und belastest sind, sollte man darauf achten, das die Chlorella Alge aus nachhaltiger Zucht stammt.

Meine Empfehlung

Meine persönliche Empfehlung ist das PACK balancing von Ringana – ein Pulver zum Mischen mit Wasser. Das PACK balancing hat neben der Chlorella-Alge noch weitere tolle Inhaltsstoffe.

Die das in Buchweizenpulver enthaltene Zink unterstützt den natürlichen Säure-Basen-Haushalt. Die B-Vitamine 1, 2, 6 und 12 tragen mit Mangan, Kupfer und Biotin zum Energiestoffwechsel bei. Schwarzer Pfeffer unterstützt die Leberfunktion durch Förderung der Durchblutung. 

Weitere ausgewählte Inhaltsstoffe: Folat, Brennnesselblattpulver, Weizengrassaftpulver, Spirulina- und Chlorella-Algenpulver, Petersilienblattpulver, Alfalfapulver, Karottenpulver, Tomatenfruchtpulver, Vitamin K2 aus Bacillus subtilis natto

Ich hoffe, dir hat mein Artikel gefallen und ich freue mich über dein Feedback!

Schreibe mir gerne in den Kommentaren unter diesem Artikel!

Liebste Grüsse,

Deine Katja

Dieser Beitrag enthält Werbung. Bei einer Bestellung über die angegebenen Links erhalte ich eine Provision von Ringana.


Vielleicht hast du Lust meinen Newsletter zu abonnieren?

Das geht ganz schnell und du verpasst zukünftig keinen Beitrag mehr. Du musst einfach in der oberen Menü-Leiste links auf das kleine Herz klicken. 

Dann kannst du deine Email-Adresse eingeben und „Abonnieren“ anklicken.

Wichtig ist, dass du bitte den Link in der Bestätigungsmail, die dir im Anschluss zugestellt wird, anklickst. Manchmal landet diese Mail im Spamfilter. Und ohne deine Bestätigung darf ich dir keine News zusenden. 

Du kannst dich jederzeit wieder abmelden und natürlich ist dieser Service kostenlos. Deine Daten werden von mir vertraulich behandelt und ich garantiere dir, dass du keine Spam-Mails von mir erhältst.

Ich freue mich auf dich!

Print Friendly, PDF & Email
Share

3 Comments

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.