Wer mich kennt, der weiss, dass ich shoppen hasse. Ja wirklich! Ich schwör´! Das ist vielleicht untypisch für eine Frau - aber was soll ich machen. Es ist nun mal so! Ich habe einfach keine Freude daran, durch die Geschäft zu ziehen und in viel zu engen...
Wie du ausgeglichener und entspannter in den neuen Tag startest. Vielleicht kennst du das! Du wachst morgens auf und sobald die Denkmaschine einigermaßen klar funktioniert, geht's auch schon los. Du gehst deine Aufgaben für heute durch, planst gedanklich Termine und...
Ich liebe Kartoffeln und habe deshalb den Kartoffelsalat mal neu interpretiert! Hier findest du ein Rezept des Klassikers mit Kichererbsen und Pesto! Die Zutaten für 2 Personen 10 - 12 kleine gekochte Pellkartoffeln1 Dose Mais1 Dose Kichererbsen1 kleine rote Zwiebel1...
Ich war zum ersten Mal auf Sylt und möchte dir gerne davon erzählen. Ein Wochenende auf Sylt ist wie Balsam für die Seele - man kann wunderbar abschalten, die traumhafte Landschaft geniessen, ausgiebige Spaziergänge machen oder einfach gemütlich im Strandkorb liegen...
Für einen guten Start in den Tag darf ein gesundes Frühstück nicht fehlen. Aber irgendwie greift man immer auf die gleichen Sachen zurück - Brot oder Müsli. Damit mehr Abwechslung auf den Frühstückstisch kommt, habe ich ein tolles und gesundes Rezept für dich -...
Wenn du wissen möchtest, welche Eigenschaften und Fähigkeiten glückliche Menschen gemeinsam haben, dann solltest du das unbedingt lesen! Es gibt unzählige Sprüche und Zitate über das Glück. Manche tiefgreifend, manche nicht so sehr und oftmals benutzen wir sie...
Offline ist der neue Luxus! Photocredit: Jakob Owens for unsplash Ob im Auto, in der Bahn, an der Supermarktkasse, im Wartezimmer, beim Essen oder auf dem Sofa - ständig schauen wir auf unser Smartphone. Es ist wie eine Sucht und gleichzeitig laugt es uns regelrecht...
Neues Jahr, neues Glück! Ich habe mir vorgenommen mehr Sport zu treiben! So, jetzt ist es raus! Jetzt werden viele wissentlich und gütig mit dem Kopf nicken und denken "Jaaaaa, ich weiss - von wegen gute Vorsätze und so....!" Es handelt sich nicht wirklich um einen...
Nach meinen Artikeln Lookalike Bags und Lookalike Bags #2 war es eigentlich nur eine Frage der Zeit, wann Lookalike Bags #3 kommt. Und hier ist er endlich! Ich habe für euch tolle Designer Lookalike Taschen im Netz - nämlich bei Amazon, um genau zu sein -...
Hier stelle ich dir meine 5 gesunden Paleo-Lieblings-Snacks für unterwegs vor. Wenn man sich nach Paleo oder einfach nur gesund ernähren will, ist es sehr schwierig, unterwegs gesunde Snacks zu bekommen. An jeder Ecke lauert die Versuchung in Form von weizen- und...
Detox ist momentan total angesagt. Grund genug, mich damit mal genauer zu befassen. Photocredit: Adobe Stock Der Begriff Detox kommt aus dem Englischen und ist die Abkürzung für Detoxification, was übersetzt entgiften, Entgiftung, Entzug machen bedeutet. Doch was...
Metacheck - wie funktioniert die Gen-Diät und kann man wirklich damit abnehmen? Meta Check ist der Name für eine Diät, bzw. Ernährung (auch Gen-Diät oder Nutrigenetik genannt), die auf die persönliche DNA eines Menschen abgestimmt wird. Der Grundgedanke ist, dass...