Kolumne

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Soulfood – gesund und lecker essen im Herbst!

 

Wenn es draussen wieder kälter wird, wärmen diese Speisen Körper und Seele!

Hier geht´s zu den Gerichten!

Winterblues – aktiv gegen das Stimmungstief

Alle Jahre wieder…. kommt der Winterblues! Wenn die dunkle Jahreszeit anbricht, leiden nicht wenige Menschen unter einem Stimmungstief. Woran das liegt und was du aktiv dagegen machen kannst, verrate ich dir.

#Herbstliebe! Warum der Herbst so schön ist!

Von allen Jahreszeiten wird der Herbst am meisten unterschätzt und übergangen. Dabei ist der Herbst so schön! Was ich am Herbst liebe, verrate ich dir!

Hier geht´s zum Beitrag!

Schön, dass du da bist!

Mein Name ist Katja Schiffer!

Ich bin Autorin und Herausgeberin von Fine & Shine und Bloggerin aus Leidenschaft.

Herzlich Willkommen auf meinem Blog. Hier schreibe ich über Dinge, die mir wichtig sind und ich freue mich, wenn dir meine Beiträge gefallen. Ich möchte ich dich gerne begeistern und dich dabei unterstützen ein positives Lebensgefühl zu erlangen.

Da ich ein neugieriger Mensch bin, gehe ich der Sache gerne auf den Grund und bin ständig auf der Suche nach Dingen, die das Leben schöner machen. 

Mir ist es wichtig, nachhaltig, bewusst und gesund zu leben und das möchte ich auf meinem Blog vermitteln.